Chương 44: Trụ cột luyện tập

Chương 44: Trụ cột luyện tập Phanh! Phanh! Phanh! Phanh! ... Lộ thiên sân bóng rỗ thượng bắt đầu mùa đông đến nay thời tiết lạnh dần, hơi lộ ra che lấp, gió thổi ngược lại xa không có mùa thu cái kia sao thích ý, ngược lại có như vậy một chút sấm nhân cảm giác, mà Tô Xán lại chính tương phản, dĩ nhiên là đầu đầy mồ hôi, nếu không phải là đem áo khoác bỏ đi, chỉ sợ mồ hôi sớm xuyên qua áo lót, đem áo khoác áo lót nhuộm ra ẩm ướt một mảnh mồ hôi. Duy trì hiện tại loại này chụp cầu trạng thái là cần phải thể lực , khuất chân mà không khom lưng, thân thể trọng tâm xuống tới hạ eo, nghiêng về trước, cánh tay cổ tay các đốt ngón tay hơn một nửa dán vào đùi vị trí, sau đó lấy như vậy thấp độ dẫn bóng, không riêng phải giữ vững thân thể cân bằng, còn phải bảo đảm dẫn bóng thấp, cầu tốc mau, không thể ra sai lầm, loại này động tác nhìn như đơn giản, nhưng mà dẫn bóng 3 phút, 5 phút, thậm chí 10 phút đâu này? Sơ làm loại này vận động thời điểm phản về lớp học Tô Xán còn hai chân đánh run rẩy, ngón giữa phải, ngón trỏ khác biệt trình độ bị xúc sưng, về sau đổi thành tay trái, cũng lọt vào đồng dạng vận mệnh. Nhân đùi lấy cổ bốn đầu cơ làm chủ cổ ngoại cơ cực kỳ có nhất lực, nhưng mà nếu như bảo trì loại trạng thái này theo đuổi kéo dài, vẫn là hết sức khó khăn , này đây lúc ban đầu Tô Xán là trăm ngàn chỗ hở, thường xuyên tìm không thấy điệu. Lâm Lạc Nhiên nói trụ cột của hắn thật sự quá kém, như vậy dẫn bóng tối rèn luyện người, cũng có thể...nhất đánh lên kiến thức cơ bản, cụ thể vì sao, nàng cũng nói không ra đến, chỉ nói là mình làm sơ chơi bóng thời điểm chính là bị giáo luyện như vậy huấn luyện . Cho nên lúc ban đầu một màn xa không giống Tô Xán sở nghĩ cảnh tượng như vậy, tốt giờ một hàng ngược lại cùng Lâm Lạc Nhiên hoà mình, song song tại sân bóng lẫn nhau có công phòng, mà hắn Tô Xán tắc cũng chỉ có thể làm Yên Yên tại bên cạnh chụp cầu, ngẫu nhiên dẫn tới thông nhiên thoáng nhìn Lâm Lạc Nhiên "Xì" cười. Ban thượng một cái đội bóng tính tình ngay thẳng nam tử nhìn không được đối với Tô Xán nói, "Này, nàng là không phải cố ý đùa giỡn ngươi ! Không thật chiến lời nói, riêng này dạng chụp dẫn bóng có cái gì đạo lý! Đừng nghe nữ nhân kia , cùng chúng ta cùng một chỗ đánh đi!" Tô Xán chính là lắc lắc đầu, "Các ngươi đi thôi, ta luyện nữa luyện." Thật ra khiến những cái này đội bóng rổ có chút bội phục, ai cũng nghĩ ở trước mặt mọi người biểu hiện một phen, sinh long hoạt hổ chơi bóng chiến đấu tự nhiên trở thành khối sân bóng rỗ chủ đề, nhưng mà còn tiên nhìn thấy Tô Xán loại này liền tại bên cạnh luyện tập chụp cầu kiến thức cơ bản , lại tăng thêm tốt giờ lại là đội bóng rổ trưởng kiêm ủy viên thể dục, cho nên theo thể dục trong phòng nhiều cho mượn một cái cầu cho hắn một mình thiên vị huấn luyện, cũng không có gì, đại chúng ngược lại đối với Tô Xán kiên nhẫn có chút ngạc nhiên. Liền Lâm Lạc Nhiên có đôi khi cũng hiểu được này Tô Xán đỉnh ngốc , nguyên bản nàng cho rằng Tô Xán chính là tâm huyết dâng trào luyện tập vài ngày liền việc, rồi sau đó liền vội vàng gia nhập vào bọn hắn chơi bóng đội ngũ, tại thực chiến cùng nàng chỉ điểm phía dưới, có lẽ sẽ có tăng lên, bất quá muốn đạt tới nàng Lâm Lạc Nhiên trước mắt kỹ thuật dẫn bóng cùng bộ, thật là không cần nghĩ . Lại không ngờ tới Tô Xán là ôm lấy thật muốn đánh tốt bóng rổ tâm thái, đối với nàng phân phó là không chút do dự đi làm, điều này làm cho Lâm Lạc Nhiên cảm thấy mới mẻ, tại các nàng cái kia vòng tròn bên trong, ai không là muốn lời thề son sắt học giỏi mỗi dạng sự vật, có được phong phú chính mình tương lai bày ra một phen khát vọng lý tưởng, nhưng mà thường thường hứng thú kỳ rút đi sau, buồn tẻ lặp lại cùng càng ngày càng nhiều tân sự vật tùy ý các nàng dư lấy dư đoạt, liền dần dần mạnh mẽ lên. Giống như mình cái kia ca ca Lâm Trứu Vũ, trước kia thích phố vũ, còn lời thề son sắt muốn đi tham gia Hàn Quốc HIPHOPCUP, mà bây giờ, hắn liền nhất heo mập. Tô Xán tương phản có chút bướng bỉnh kiên trì, làm Lâm Lạc Nhiên khẽ động, khoảng cách đi đến Tô Xán trước mặt, nhìn đến hắn thấp tư thái mà rất nhanh dẫn bóng, đè ép ép chính mình vành nón, nói, "Lại thấp một chút!" Tô Xán nghe vậy tại giảm thấp xuống bàn tay, cầu bắn hồi đến bên trong tay, lực đạo càng ngày càng phong phú, cũng càng ngày càng khó lấy nắm trong tay, trọng yếu nhất chính là, tay hắn cơ bắp chua chỗ đau lại bắt đầu ẩn ẩn cảm giác đau đơn lên. "Cánh tay không muốn đong đưa, nhớ kỹ cực thấp dẫn bóng là ngón tay chi tiết hoạt động, mà không là bàn tay xúc cầu! Hiện tại đến một tổ xuyên nhảy qua!" Tô Xán co lại hai chân đột nhiên rất nhanh trao đổi một chút trước sau vị trí, nguyên bản thấp trục hoành toát ra địa cầu đột nhiên bị gây trọng lực, bắn lên tay phải, xuyên qua dưới hông, từ tay trái tiếp được, vòng ra chân trái, dưới hông dẫn bóng, ở đây đền đáp lại hai lần. Nhận banh qua đi, Tô Xán lại lần nữa đè thấp thân thể chụp cầu, cầu tốc cực nhanh, cách mặt đất bất quá ba bốn cm khe hở, còn tại dần dần thu nhỏ lại, cầu tựa như là vật lý thượng nghiên cứu phân cực vật thí nghiệm, hoạt động không gian dần dần nhỏ đi, nhưng là rung động tần suất nhưng ở tăng lớn. Dẫn tới bàng quan đội bóng mấy người tấc tắc kêu kỳ lạ, thẳng thán Tô Xán đã có đuổi kịp nước của bọn hắn chuẩn. Sự thật thượng nói tới thực chiến, Tô Xán vẫn đang cùng bọn hắn có rất lớn khoảng cách. Cầu tích đột nhiên xuất hiện sai lầm, tại Tô Xán ngón tay thượng tầng tầng lớp lớp chạm một chút, truyền ra một tia toàn tâm đau đớn, sau đó rời tay. Tô Xán nhíu nhíu lông mày, xoa xoa ngón tay đốt ngón tay, đối với Lâm Lạc Nhiên xin lỗi cười cười, bị thương địa phương sớm không như vậy gầy yếu, dĩ vãng còn muốn sưng thêm mấy ngày, nhưng bây giờ là đau đớn một chút xong việc. "Tựu lấy như vậy trình độ, ngươi đuổi đến cô gái sao?" Cùng Tô Xán tìm cái địa phương ngồi xuống, Lâm Lạc Nhiên chỉ chỉ trên mặt đất bóng rổ, trêu ghẹo nói. Tô Xán ách nhiên thất tiếu, "Chơi bóng là rèn luyện thân thể một loại phương thức, cũng không nhất định muốn dẫn mục đích đến đây đi." Gần nhất hắn tích cực tham gia thể dục rèn luyện, cỗ kia nóng bỏng sức lực đầu, quả thực làm người ta đem hắn quy kết vì tốt giờ đợi ban hơn mấy cái đam mê vận động kiện tướng hàng ngũ bên trong, trừ bỏ hắn chính mình rõ ràng cảm giác được mỗi một ngày chơi bóng khung máy móc mệt nhọc cùng đau xót xuống, thân thể không ngừng rắn chắc cùng thay đổi, càng có trợ giúp suy tư của hắn càng thêm rõ ràng. Mặc dù là lấy trưởng thành tư duy phương thức chiếm cứ cái thân thể này, nhưng mà dù sao hắn mỗi ngày tiếp xúc được tri thức điểm vẫn là rất lớn lượng , đầu óc thực tinh vi, nhưng là lại không phải là một bộ máy móc, cũng có đầu đường ngắn cùng bột nhão thời điểm rất nhiều người đều tự nhận làm trọng sống một lần bằng vào chính mình sức lực đầu có thể đem đại lượng tri thức hải nạp bổ sung hấp thu, nhưng mà lại bỏ quên tốc độ cao dẫn công tác hạ cơ thể cùng đầu óc mệt nhọc. Thậm chí còn khả năng sinh ra mâu thuẫn tâm lý. Thích hợp rèn luyện, có thể trợ giúp Tô Xán đổi não, nhanh hơn tốc cùng rộng hơn lượng hấp thu tri thức, khắc sâu ký ức. Thậm chí tại một lần dẫn bóng thời điểm buồn tẻ trong đó thế nhưng làm hắn nghĩ đến hậu thế đại học làm hắn đau đầu đơn độc phiến cơ hệ thống lập trình máy tính khóa tốt nghiệp đầu đề. Sở thế cho nên có phải hay không muốn từ trên tràng diện ép nhạc Tử Giang một đầu, hắn ngược lại không nghĩ tới. Mà không luận Lâm Lạc Nhiên làm hắn nhiều lần lặp đi lặp lại tiến hành trụ cột huấn luyện chân chính mục đích là cái gì, hắn cũng là đơn điệu tiến hành , không vì khác, chính là bởi vì này dạng vận động, có thể làm cho hắn thân thể hơn cái bộ vị cơ bắp được đến tốt lắm rèn luyện, hiện tại hắn gầy yếu thân thể, đúng là cần phải loại này vừa phải cường độ rèn luyện kích thích thời điểm. "Nhìn đến ngươi là thật muốn đánh bóng tốt, " uống một hớp, Lâm Lạc Nhiên đuôi ngựa theo gió nhẹ đãng về phía trước khâm, "Bất quá huấn luyện như thế cường độ là xa xa không đủ , muốn tháng sau trận bóng nhìn lên đến kết quả, còn cần thêm chút sức." Suy nghĩ một chút, Lâm Lạc Nhiên theo lưng bọc lấy ra một xấp liền đầu, một cây viết, tại phía trên viết cái địa chỉ, kéo xuống đến đưa cho Tô Xán, "Nha, cuối tuần có rảnh lời nói, liền chiếu cái địa chỉ này nói tới tìm ta a, cho ngươi một mình bồi bổ khóa." Tô Xán tiếp nhận, trên tờ giấy tự thể mặc dù có một chút xiêu xiêu vẹo vẹo, cũng là có phong cách của nàng. Bất quá cũng còn hợp lý, cô gái này biểu hiện vốn thực hoàn mỹ, có mạnh mẽ thon dài dáng người vận động tế bào không nói, thượng thiên còn tặng cho một tấm gien lương hảo tướng mạo, bất quá nhân từ trước đến nay sẽ không là hoàn mỹ , nàng viết tự nhưng là cùng bộ dạng không thành có quan hệ trực tiếp . "Nhìn cái gì nhìn, thu ngươi a!" Nhìn đến Tô Xán quan sát chính mình xiêu xiêu vẹo vẹo tự thể, Lâm Lạc Nhiên phá lệ mặt đỏ lên, tay đưa ra đẩy tay hắn một phen, "Lại không phải là mỗi cá nhân đều có thể tĩnh hạ tâm đến làm một chuyện ! Ta chỉ là bị ngươi điểm ấy lây, giúp ngươi một chút mà thôi!" Bất quá cái động tác này trực tiếp làm tốt giờ bọn người há hốc mồm, đầu đi lên đập phải bảng bóng rỗ bóng rổ còn rơi xuống cứng rắn đập tốt giờ trên đầu một cái bao nhỏ, chúng người không tự chủ tâm lý đối với Tô Xán chính là một cái bội phục, "Cái Tô Xán này, không lên tiếng tiếng không giận nổi , có thể cùng mấy đại mỹ nữ mập mờ, cũng là học bất quá đến đó a!" Mọi người đang sân bóng hữu thuyết hữu tiếu thời điểm ai đều không có chú ý tới, tại một chỗ khác trường học hương chương liền theo quốc hòe phía dưới, đứng thẳng lấy quan vọng hai nữ sinh.